神戸市灘区で椎間板症にお悩みの方へ

椎間板症とは？

「腰が重だるい」「長時間座ると痛みが出る」

このような症状でお悩みの方は、椎間板症の可能性があります。

椎間板症とは、腰の骨と骨の間にある「椎間板」に負担がかかり、弾力性が失われて痛みや違和感を起こす状態をいいます。

椎間板ヘルニアのように神経を強く圧迫していなくても、腰痛の原因となることが多い疾患です。

椎間板症は次のような要因で起こりやすくなります。

・長時間のデスクワークや座りっぱなし

・猫背など姿勢の崩れ

・運動不足による筋力低下

・重い荷物を繰り返し持つ仕事や習慣

・加齢による椎間板の変性

特に「姿勢」と「体の使い方」が大きく関係しています。

・腰の奥に重い痛みや張り感

・朝起きたときの腰の強いこわばり

・長時間座っていると痛みが強くなる

・前かがみの動作で痛みが出やすい

放っておくと椎間板ヘルニアや慢性腰痛に進行するケースもあります。

当院では「その場しのぎのマッサージ」ではなく、痛みの根本改善を目的とした整体を行っています。

①丁寧なカウンセリングと検査
姿勢・歩き方・骨盤の傾きを確認し、椎間板に負担をかけている原因を探ります。

②骨盤・背骨の歪みを整える施術
椎間板への圧力を減らし、腰が動きやすくなるよう調整します。

③正しい歩き方・姿勢指導
施術だけでなく、再発予防のセルフケアもお伝えします。

「長年の腰痛が楽になり、仕事帰りも快適に過ごせるようになりました」

「手術しかないと言われて不安でしたが、整体で改善して驚いています」

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

・腰の痛みが長引いている

・病院で「椎間板症」と言われた

・薬や湿布では良くならない

・将来ヘルニアになるのではと不安

神戸市灘区で椎間板症にお悩みの方は、姿勢改善専門の神戸いろは整体院にご相談ください。

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