腰痛専門

脊柱管狭窄症を卒業する為に必要な事   この動画は脊柱管狭窄症を卒業 するために必要な、 私の考え方をお伝えしています。   このストレッチをしたら良くなる では、ありませんが 継続し実行して頂ければ 続きを読む

椅子から起き上がる時に、腰が痛い！ という声を頂きました   慢性腰痛のほとんど方に当てはまります   『いつからですか？』と聞くと   ◆何年も前からです。   なぜ 何年も 良 続きを読む

慢性腰痛や坐骨神経痛が改善した お客様の歩行動画は、 グーグルビジネスの投稿上にあります。 スマートホンのみ、下にスクロールすると閲覧が出来ます。 パソコン・タブレットの場合は、リンク先の画面右下の方にあります。 下記の 続きを読む

神戸いろは整体院の新型ウィルス対策！ ①受付で検温 （非接触型体温計で検温しています。） ②完全予約制 (他の患者さんと一緒になる事はありません。) ③換気扇あり (換気扇が2台あり、常時換気しています。) ④ 1人ずつ 続きを読む

腰痛まくら　の作り方   https://youtu.be/NkXJptAq3-s   起床時に、腰が痛くなる原因の大半は   寝ている時の姿勢です。   寝ている時間が &nbs 続きを読む

https://youtu.be/wEmkm6V7ZKs 朝起きた時に腰が痛い！　 起床時の腰痛！！ その殆どが 寝ている姿勢に問題があります！ 寝る姿勢を少し工夫するだけで 朝起きた時の腰痛が改善します！ なぜなら、 続きを読む

脊柱管狭窄症 卒業 お客様の声   こんにちは！   神戸市灘区で慢性腰痛を ”根本”から改善する整体院 神戸いろは整体院です。   本日もブログへ足を運んでいただき 本当にありがとうござい 続きを読む

神戸市灘区　脊柱管狭窄　リハビリ整体   神戸いろは整体院の確井です。   脊柱管狭窄症に効果的なリハビリ体操！   背中の柔軟性を高める体操です。 脊柱管狭窄症は２つの要因があります。 & 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院   脊柱管狭窄症、歩きやすくなる体操！ この体操をする前と、体操した後に 歩いて頂くと 歩きやすくなっているのが 実感できるはずです。   この体操は、体の捻れを整え 歩 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 脊柱管狭窄症の姿勢について   脊柱管狭窄症の特徴として 長い距離歩けない。（間歇性跛行）   ２〜３分歩くと腰が怠くなる 痺れてしまう。   椅子に座ったり、 続きを読む