腰痛専門

腰痛まくら　の作り方     起床時に、腰が痛くなる原因の大半は   寝ている時の姿勢です。   寝ている時間が   3〜10時間、の姿勢が悪ければ   どうな 続きを読む

朝起きた時に腰が痛い！　 起床時の腰痛！！   その殆どが 寝ている姿勢に問題があります！   寝る姿勢を少し工夫するだけで   朝起きた時の腰痛が改善します！   なぜなら、 & 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 坐骨神経痛 改善 ブログ   腰痛 お尻の痛み 原因     しつこい腰痛・お尻の痛み！！   お尻の神経（上臀皮神経）   に原因があるか 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 坐骨神経痛 改善 ブログ 梨状筋症候群による坐骨神経痛   お尻が痛いあなた！   梨状筋症候群かもしれません！！   腰椎椎間板ヘルニアがある方でも &nbs 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 腰椎椎間板ヘルニア 改善 ブログ 腰椎椎間板ヘルニア   前屈みになると椎体前面や椎間板に   荷重がかかります。   前屈した際に   下肢に痛み・ 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 坐骨神経痛 改善 ブログ   座っていると、お尻が痛い！！   腰椎椎間板ヘルニアかな！？   坐骨神経痛かな！？   とお思いかも知れません。 &n 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 坐骨神経痛 改善 ブログ   坐骨神経痛の方が良く来院するので、   今回は坐骨神経痛について書きます。 坐骨神経痛の原因   ①腰椎椎間板ヘルニア &nbsp 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 脊柱管狭窄症 改善 ブログ   脊柱管狭窄症による間欠性被行   歩行時に脊柱管が狭まってしまう事により   下肢痛・下肢の怠さのため   長い時間歩 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 神戸いろは整体院ブログ   今回は、ふくらはぎ の違和感や痛みを 簡単に改善する方法をお伝えします！ 下腿（ふくらはぎ）の怠さ 足が良くつる アキレス腱の慢性痛 膝が伸びない 足の 続きを読む

神戸市灘区　腰痛専門　整体院 神戸いろは整体院ブログ     デスクワークなどで長時間、   座っているの原因で   腰痛や坐骨神経痛になる方が   とても多いです。 & 続きを読む